梅干しは、古くから風邪の特効薬として食べられてきました。 梅干しには殺菌効果、免疫力のアップなどうれしい効果があります。 梅子 そして、梅干しを焼く事で血液の循環をよくしてくれる「ムメフラール」という成分が誕生します！！ ムメフラールに期待できる効果 ①血流改善効果②冷え性の改善③脂肪燃焼効果 梅干はそのまま食...

梅子 こんにちわ！訪問ありがとうございます！ 梅干し大好き 梅マイスター・梅干しソムリエの梅子です。 　　　　　　　　Instagram　梅子 梅湯の作り方はとっても簡単！ コップに梅干し、熱いお湯を注ぐだけです。 梅干しには 疲労回復に役立つクエン酸 血流をよくしてくれるバニリン 美容にも嬉しい梅ポリフェノー...

勉強の合間や疲れた時などちょっと一息つきたい時ってありますよね。 黒糖の主な成分はブドウ糖で、脳の疲労回復にも役立ちます。 ビタミン、ミネラルがいっぱいのほんのり甘い黒糖入り梅湯のレシピのご紹介です。...