梅干しの効果

梅子 こんにちわ！訪問ありがとうございます！ 梅干し大好き 梅マイスター・梅干しソムリエの梅子です。 　　　　　　　　Instagram　梅子 梅湯の作り方はとっても簡単！ コップに梅干し、熱いお湯を注ぐだけです。 梅干しには 疲労回復に役立つクエン酸 血流をよくしてくれるバニリン 美容にも嬉しい梅ポリフェノー...

「梅酢」は梅干しを漬ける時に出てくる液体です。 ・梅は三毒をたつ ・梅はその日の難逃れ ・1日1粒の梅干しで医者いらず などのことわざを聞いたことはありませんか？ そんな梅干しを漬ける時に出てくるのが梅酢なので、梅干しと同様に身体に良い成分がたくさん含まれています。...

日本はストレス大国 日本は世界的に見て、異常なほどのストレス大国と言われています。 ストレスは体と心に様々な病気や症状に影響を与えます。 ストレスがある一定の限界を超えてしまうと、心身にも異常が現れたり、病気になったり様々な不調を招いてしまいます。 ストレスって何？ ストレスとは人間関係の悩み・仕事などの忙し...

日本人の食卓には欠かせない梅干しが骨粗しょう症を予防してくれる知っていましたか？テレビなどでも梅干しが骨粗しょう症予防に役立つことで特集などもされたりしています。...

毎年空気の乾燥する季節になると、インフルエンザが蔓延します。新しいウイルスなども流行り、まで当たり前のようにできていた事が出来なくなったり我慢の日々が続いています。...